どうも。
最強中野厨の俺です
そんな俺が中野の最新のトレンドを教えちゃうぜ
つい一ヶ月ほど前だったかなぁ
中野駅の横に南北に走っている中野通りというのがあるのだが
中野駅から北にむかって進むと
最近一軒の店がオープンしたんだ。
ドーナッツ屋さんだ
((((;゜Д゜)))
個人っぽい？感じがするが
今ググッてみたら、全国９店舗目だそうだ
はらドーナツだってお
神戸のとうふ屋から発祥したようで
おからを使った健康志向だそうだが
油で揚げるのがドーナツですから
健康も糞も無いと思うが
スィーツは作り方なんてしらないから
そこだけに踊らされてつられるんだろうなぁ。
んで買ったんだろおまえ！！
早くレビューしろよ糞が、てめえの客観的意見なんて聞いてないんだよ！！！！
えっと買ってないです(=´▽｀=)
お菓子系封印してるので。
まあ絶対食べないってわけじゃないんですけどね。
俺がすきなのはバームクーヘンです。
ミスドなんて１回２回くらいしかいったことないです。
っつーか大都市に住んでないとなくね？
まあ狭山市にあるけど、中野駅にもあるけど。
んで、上記のとおり中の駅にミスドがあるんですわね。
んでこの原ドーナツの立地は、駅からだいぶ離れています。
新青梅街道と中野駅の中間地点くらい
中野駅からだと１０分前後くらいは徒歩でかかるわけ。
んでそこら辺は、住宅街になってきているので
往来は駅周辺よりは確実に少ない、沼や新井薬師の駅とも微妙に離れている
そんなんでやっていけんのかとか思っていたんだが
普通に５～１０人くらい並んでるのをちょいちょいみる件。
さっきトレーニング中に、横通ったら厨房の窓フルオープンだったので
じろじろみてたら
厨房に女性陣が５人ちょっといて、必死に揚げてた。
できたてを食えるってのが売りなんだね。
ここでレビューしろよって思うよね！！
まあ買わないけど、バームクーヘンなら買ってた。
１個１２０円くらいするらしいから、ホットケーキミックス揚げた方がやすいお (=´▽｀=)
昨日してきました
「確定申告」
ブログネタに確定申告を書くのはジャンプだけっ！！！
会社に入っていれば担当の人がやってくれていて、本人は気にせずに生活できるわけだが
俺はそうじゃないので、区役所から手紙が以前届いていたわけ
書類のイメージは、年末調整の紙みたいな感じかな。
収入のある人は、事細かに内容を記述するみたいだけど
収入のない人間も、提出するように書かれている。
これによって税金とか年金とか？を決めるのさ
んでもちろんそんなもんいきなり送られても、わけわからんちん
なので、区役所にいって直接聞くことにした。
昼の２時くらいに行った。
確定申告用のブースが設置されていて、所得税と住民税のコースがあった。
(;´ω｀)えっえっどっち
手持ちの紙に住民税とか書いてあったのでそっちのコースへ。
ついたてで部屋状にブースがつくられていて、椅子が１５脚くらいある。
そこでいいのか分からなかったが、受付の人は並んだ後に話ができるようなので
とりあえず並ぶ。
１０人くらい並んでいた。（ブース内にも待ちがある）
こうなるであろうことは、区役所マニアの俺としては予測済みだったので
無限の住人（万次さん）をとりだし、惨殺シーンを区役所で熟読
最初は進みが滞っていたが、５分すると怒涛の勢いで進んでいった。
ブース入る前の受付の人が、若い姉ちゃんに代わってﾊｧﾊｧしていると
俺の番。
「傷病者で収入がないです (ﾟ∀ﾟ) 」
裏に、それようの記述欄があって書くだけでおｋだた。
まあ同封されていた書き方見本にもそんな感じだったけどね。
保険のお金は非課税なので、対象じゃないのだ。
勉強になります。
俺はそれを書いて、姉ちゃんに渡して終わり。
ってかほとんどの人が、そんなイメージだ。
ちゃんと収入があった人は、ブース内で２人スーパーバイザーがいて
ノートＰＣ使ってなんかいろいろ相談をするみたい。
多分税理士さんかな？わからんが。
ってーわけで、まさかの確定申告ネタでした。
みんな気にならない体重のコーナーだよ★ミ
１３日から１８日までは、鍛えていたけど
測るの忘れて放置してた (=´▽｀=)
意外と忘れるんだよね。
鍛え終わって、優越感に浸ってしまって。
んでその５日の間になぜか増量した
2月13日 → 2月18日 → 2月20日
体重（ｋｇ） ８１．０ → 82.4 → 80.2
体脂肪（％） ２４．５ → 25.2 → 24．0
内臓脂肪（ＬＶ） １０ → 10 → 9
ＢＭＩ ２６．１ → 26.6 → 25.9
基礎代謝（Mkal) 1．７３０ → 1.743 → 1.722
ほとんどの値が、体重を基準としているので
体重が浮き沈みすれば、数値もそれに合わせて動くようです。
面白みがないですね。
おそらく、脂肪の2種目がそれとは違うのかな
電気流してその反応で出してる？
ＢＭＩや基礎代謝は身長体重同じなら皆同じ。
脂肪はそれぞれ違うってことでＦＡとみた。
（説明書に計算方法かいてあったけどな）
んでここ2日は、体重増えて＼(＾o＾)／ｵﾜﾀ
って思ってたのだが、今日測ったら
今までで一番下がったぜ (ﾟ∀ﾟ)
もちろんここ数日ちゃんとトレーニングしているのもあるが
チートしました (=´▽｀=)ノ
トレーニング → 風呂（30分くらい）
体内の水分量が、トレ後や風呂の後は安定しないので測っても当てにならないし
ボクサーの減量と同じで風呂で汗ながすからさ、一時的に落ちるよねと
俺がガチトレしてると聞いて、ひさびさにプロテイン買ってきました。
ザバスより安かったのでこれを買ってみた。
何処製だかはしらん。
チョコとバナナとバニラだったかな
味があったので、無論チョコを買った。
牛乳で溶くとミロとかココアっぽい味がして超うまいです。
プロテイン不味いといわれていた時代の人はかわいそうです。
ガチトレの成果なのだが、目的の腹ドーナツはまったく解消されませんね。
まあまだ1週間くらいだしね。
だが、例の腹筋なのだが、いままでマジでつらすぎてできねえＹＯ
馬鹿じゃねーのって状態だったのだが
今日なんかつらいけど普通に、いままでよりは楽にできた。
意味分からん。昨日はかなりやばかったんだぞ！！
たぶんそれなりに効果はでてきているのか、勘違い乙か分からないが
確実に俺の体が悲鳴をあげてきている。
全身超痛いです (^p^
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